도봉산 둘레길 1코스, 운동화 신고 떠나는 힐링 숲 산책

📋 목차

• 도봉산 둘레길 1코스 소개 및 매력
• 가는 길과 주차장 정보 (대중교통 추천)
• 준비물과 옷차림 꿀팁
• 주요 포토존과 힐링 스팟
• 소요 시간과 난이도 상세 분석
• 맛집 탐방: 등산 후 필수 코스
• 주의사항 및 안전 수칙
• FAQ

요즘 날씨가 정말 좋아져서 주말마다 어디로 떠날지 고민하시는 분들이 많으실 텐데요, 서울 안에서도 자연을 만끽하며 가볍게 걸을 수 있는 도봉산 둘레길 1코스를 다녀왔어요. 등산은 부담스럽지만 숲 냄새는 맡고 싶을 때 딱 좋은 코스라 저처럼 체력이 약한 분들도 충분히 즐길 수 있답니다. 도심 속에서 잠시 벗어나 힐링하고 싶은 2030 직장인분들에게 강력 추천하는 곳이에요. 그럼 지금부터 제가 직접 다녀온 생생한 후기와 꿀팁들을 하나씩 풀어볼게요.

도봉산 둘레길 1코스 소개 및 매력

이 코스는 북한산 둘레길 중에서도 가장 접근성이 좋고 길이 평탄하여 많은 사랑을 받는 구간이에요. '도봉 옛길'이라고도 불리는 이곳은 휠체어도 지나갈 수 있을 만큼 무장애 탐방로가 잘 조성되어 있어 남녀노소 누구나 편하게 걸을 수 있다는 장점이 있죠. 특히 숲이 울창해서 여름에도 시원한 그늘 아래서 산책을 즐길 수 있다는 점이 정말 매력적이에요. 빡빡한 일상에 지쳐 잠시 쉼표가 필요할 때, 부담 없이 운동화를 신고 나설 수 있는 최적의 장소랍니다.

 

걷다 보면 들리는 새소리와 계곡 물소리가 마치 ASMR처럼 들려와서 머릿속이 맑아지는 기분을 느낄 수 있어요. 중간중간 벤치와 쉼터가 잘 마련되어 있어 도시락을 까먹거나 책을 읽기에도 참 좋더라고요. 친구와 도란도란 이야기 나누며 걷기에도 좋고, 혼자 이어폰 꽂고 사색에 잠기기에도 완벽한 분위기를 자랑해요. 서울 북부의 전경을 한눈에 내려다볼 수 있는 전망대도 있어서 답답한 가슴이 뻥 뚫리는 경험을 할 수 있어요.

"둘레길을 걸을 때는 땅만 보고 걷기보다는 가끔 멈춰서 나무의 꼭대기를 올려다보세요. 피톤치드는 나무 상부에서 많이 발생하기 때문에 심호흡을 크게 하며 걷는 것이 스트레스 해소에 훨씬 효과적입니다." - 숲 해설가 인터뷰 중

이곳의 또 다른 매력은 계절마다 바뀌는 풍경인데, 봄에는 벚꽃과 진달래가 흐드러지게 피고 가을에는 단풍이 절경을 이룹니다. 제가 갔을 때는 푸릇푸릇한 나뭇잎들이 햇살을 받아 반짝이는 모습이 정말 예뻤어요. 사진 찍기 좋아하는 분들이라면 인생샷 건질 수 있는 포인트들이 많으니 카메라는 필수로 챙기셔야 해요. 서울 둘레길 스탬프 투어를 하시는 분들에게도 필수 코스이니 스탬프 북을 꼭 챙기시길 바라요.

가는 길과 주차장 정보 (대중교통 추천)

이곳을 방문할 때 가장 추천하는 방법은 대중교통을 이용하는 것인데, 주말에는 주차 전쟁이 정말 심각하기 때문이에요. 지하철 1호선과 7호선이 만나는 도봉산역에서 하차하면 도보로 약 10분 내외로 둘레길 입구에 도착할 수 있어 접근성이 매우 뛰어나요. 도봉산역 1번 출구로 나와서 횡단보도를 건너면 등산객들의 물결을 따라 자연스럽게 입구를 찾을 수 있답니다. 역 주변에는 김밥이나 생수를 파는 가게들이 많아서 미처 준비물을 챙기지 못했더라도 걱정할 필요가 없어요.

 

만약 부득이하게 자차를 이용해야 한다면 도봉산역 환승 주차장을 이용하는 것이 그나마 가장 합리적인 선택이에요. 하지만 주말 오전 9시만 되어도 만차인 경우가 많으니 웬만하면 아침 일찍 서두르시거나 대중교통을 이용하는 편이 정신건강에 좋아요. 근처 사설 주차장은 요금이 꽤 비싼 편이라 장시간 주차하기에는 부담스러울 수 있어요. 불법 주정차 단속도 수시로 이루어지고 있으니 갓길 주차는 절대 금물이에요.

교통수단	상세 정보
지하철	1, 7호선 도봉산역 1번 출구
버스	도봉산역 정류장 하차 (다수 노선)
공영주차장	도봉산역 환승 주차장 (5분 170원)
도보 이동	역에서 탐방지원센터까지 약 15분

 

대중교통을 이용하면 하산 후 막걸리 한잔할 때 대리운전 걱정 없이 마음 편히 즐길 수 있다는 것도 큰 장점이죠. 버스 노선도 다양하게 연결되어 있어 서울 강북 지역뿐만 아니라 의정부 쪽에서도 접근하기 쉬워요. 친구들과 약속 장소를 잡을 때도 '도봉산역 1번 출구 앞'으로 정하면 헤맬 일이 거의 없더라고요. 주말에는 등산객들로 역 주변이 매우 혼잡하니 일행을 잃어버리지 않게 주의하세요.

준비물과 옷차림 꿀팁

둘레길이라고 해서 너무 가볍게 생각하고 슬리퍼나 샌들을 신고 오시는 분들이 간혹 계신데, 그래도 산길이니 운동화는 필수예요. 전문 등산화까지는 필요 없지만, 바닥이 미끄럽지 않은 러닝화나 트레킹화를 신어야 발목 부상을 예방할 수 있어요. 옷차림은 땀 흡수가 잘 되고 통기성이 좋은 기능성 티셔츠에 신축성 좋은 레깅스나 등산 바지를 추천해요. 산속은 도심보다 기온이 약간 낮을 수 있으니 얇은 바람막이 점퍼 하나를 허리에 두르고 가는 센스가 필요해요.

 

물은 500ml 생수 한 병 정도면 충분하지만, 여름철에는 얼음물을 챙겨가면 정말 꿀맛 같은 휴식을 즐길 수 있어요. 당 충전을 위한 초콜릿이나 에너지바, 과일 같은 간단한 간식을 챙겨가면 걷는 즐거움이 배가 된답니다. 벌레 기피제나 선크림, 모자, 선글라스도 계절에 따라 챙기면 좋은 아이템들이에요. 쓰레기를 되가져올 작은 비닐봉투 하나를 주머니에 챙기는 것도 성숙한 탐방객의 기본 자세겠죠.

필수 준비물	선택 준비물
운동화/트레킹화	등산 스틱
생수 (500ml)	보조 배터리
손수건	블루투스 이어폰
현금 (자판기용)	돗자리

주요 포토존과 힐링 스팟

도봉산 둘레길 1코스를 걷다 보면 만날 수 있는 '무수골'은 근심이 없는 골짜기라는 뜻을 가지고 있어요. 이름처럼 정말 평화롭고 한적한 시골 마을 풍경을 간직하고 있어서 걷는 내내 마음이 차분해지는 걸 느낄 수 있어요. 특히 주말농장 근처에 핀 코스모스나 야생화 밭은 그냥 지나칠 수 없는 최고의 포토존이에요. 오래된 고목들이 만들어내는 자연 터널 아래서 사진을 찍으면 보정 없이도 몽환적인 분위기를 연출할 수 있답니다.

 

코스 중간에 위치한 '도봉사'와 '능원사' 같은 사찰들도 빼놓을 수 없는 볼거리 중 하나예요. 화려한 단청과 고즈넉한 산세가 어우러진 풍경은 외국인 친구를 데려와도 손색이 없을 만큼 아름다워요. 전망대 데크에 오르면 도봉산의 웅장한 바위 봉우리인 자운봉, 만장봉, 선인봉이 병풍처럼 펼쳐져 장관을 이룹니다. 이곳에서 탁 트인 서울 시내를 배경으로 뒷모습 샷을 찍어 인스타그램에 올리면 '좋아요' 폭발은 따놓은 당상이에요.

"사진을 찍을 때는 수평을 맞추고, 인물 발끝을 화면 하단에 맞추면 다리가 훨씬 길어 보입니다. 특히 숲길에서는 역광을 활용해 실루엣 사진을 찍으면 감성적인 느낌을 살릴 수 있습니다." - 사진작가 블로그 팁

계곡 옆으로 난 길을 따라 걸을 때는 졸졸 흐르는 물소리가 배경음악이 되어주어 이어폰을 뺄 수밖에 없게 만들어요. 여름철에는 잠시 신발을 벗고 차가운 계곡물에 발을 담그고 쉬어가는 사람들도 많이 볼 수 있어요. 도심에서 불과 30분 거리에 이런 청정 자연이 있다는 사실이 새삼 감사하게 느껴지는 순간이죠. 해가 질 무렵에는 노을빛이 산자락에 걸려 더욱 낭만적인 분위기를 자아내니 늦은 오후 산책도 추천드려요.

소요 시간과 난이도 상세 분석

이 코스의 난이도는 '하' 수준으로, 평소 운동을 전혀 하지 않는 분들도 웃으면서 완주할 수 있는 정도예요. 전체 거리는 약 3.1km 정도로, 천천히 사진 찍고 쉬엄쉬엄 걸어도 1시간 30분에서 2시간이면 충분히 돌아볼 수 있어요. 경사가 거의 없는 평지 위주의 흙길과 데크길로 구성되어 있어 무릎에 무리가 가지 않아요. 부모님을 모시고 오거나 아이들과 함께 걷기에도 전혀 부담이 없는 가족 친화적인 코스라고 할 수 있죠.

 

초반 진입로에서 약간의 오르막이 있을 수 있지만, 숨이 찰 정도는 아니니 걱정하지 않으셔도 돼요. 중간중간 화장실과 벤치가 잘 배치되어 있어 체력 안배를 하기에도 아주 좋은 환경이에요. 빠르게 운동 효과를 보고 싶다면 파워 워킹으로 1시간 이내에 주파할 수도 있는 코스입니다. 하지만 이곳의 진짜 매력은 '느림'에 있으니, 기록 경쟁하듯 걷기보다는 여유를 즐기며 천천히 걷는 것을 권장해요.

구분	내용
총 거리	약 3.1km
소요 시간	1시간 30분 ~ 2시간
난이도	하 (Very Easy)
길 상태	흙길, 나무 데크 혼합

 

실제로 제가 걸어보니 땀이 송글송글 맺힐 정도의 기분 좋은 운동 강도였어요. 무리한 산행 후 며칠 동안 근육통에 시달리는 게 싫다면 도봉산 둘레길 1코스가 정답입니다. 데이트 코스로 잡기에도 좋은데, 너무 힘들어서 화장이 지워지거나 짜증 날 일이 없기 때문이죠. 가볍게 산책하고 내려와서 맛있는 밥 먹고 예쁜 카페 가면 완벽한 주말 데이트 코스가 완성됩니다.

맛집 탐방: 등산 후 필수 코스

둘레길 산책의 하이라이트는 뭐니 뭐니 해도 하산 후에 먹는 꿀맛 같은 식사 아니겠어요? 도봉산역 주변에는 오랜 전통을 자랑하는 두부 전문점들이 즐비해 있어 고소한 콩 냄새가 발길을 잡아요. 특히 직접 만든 손두부와 막걸리 한 잔의 조합은 운동 후 보상으로 최고랍니다. 두부전골이나 보쌈, 파전 등 메뉴도 다양해서 취향대로 골라 먹는 재미가 있어요.

 

가볍게 요기를 하고 싶다면 길거리 포장마차에서 파는 어묵이나 옥수수도 별미예요. 최근에는 감성적인 카페들도 많이 생겨서 산 뷰를 바라보며 커피 한잔의 여유를 즐기기에도 좋아요. 오리고기나 숯불갈비 같은 든든한 보양식 메뉴를 파는 식당들도 가족 단위 손님들에게 인기가 많아요. 주말 점심시간에는 유명한 맛집들은 웨이팅이 있을 수 있으니 눈치 게임에 성공하시길 바라요.

추천 메뉴	특징
손두부 & 김치	단백질 보충, 막걸리 안주
해물 파전	바삭바삭, 여럿이 먹기 좋음
산채 비빔밥	건강식, 신선한 나물 가득
도토리묵 무침	새콤달콤, 입맛 돋우기 딱

주의사항 및 안전 수칙

아무리 쉬운 코스라도 기본적인 안전 수칙은 지켜야 즐거운 산행이 될 수 있어요. 가장 중요한 건 지정된 탐방로를 벗어나지 않는 것인데, 샛길로 빠지면 길을 잃거나 미끄러질 위험이 있어요. 산속이라 해가 도심보다 빨리 지기 때문에 일몰 시간을 미리 확인하고 늦어도 해 지기 1시간 전에는 하산해야 해요. 가끔 멧돼지나 야생 동물이 출몰할 수도 있으니 지정된 탐방로를 벗어나 깊은 숲으로 들어가는 건 위험해요.

 

이어폰을 꽂고 걸을 때는 주변 소리가 들릴 정도로 볼륨을 조절해야 뒤에서 오는 자전거나 다른 등산객을 피할 수 있어요. 쓰레기는 반드시 되가져가야 하며, 산에서 흡연이나 취사 행위는 절대 금지라는 건 다들 아시죠? 혹시 모를 응급 상황에 대비해 휴대폰 배터리는 충분히 충전해 가시고, 국립공원 관리사무소 연락처를 저장해 두는 것도 좋아요. 서로 배려하며 걷는 매너 있는 탐방객이 되어 아름다운 도봉산 둘레길 1코스를 지켜주세요.

 

비가 온 직후에는 바위나 나무 데크가 미끄러울 수 있으니 발밑을 잘 보고 걸으셔야 해요. 단체로 이동할 때는 길을 막지 않도록 우측 통행을 지켜주시는 센스가 필요합니다. 반려동물과 함께할 때는 반드시 목줄을 착용하고 배변 봉투를 지참해야 입장 시 제지를 당하지 않아요. 자연을 사랑하는 마음으로 작은 풀꽃 하나도 소중히 여기는 마음가짐으로 다녀오시길 바라요.

 

지금까지 도봉산 둘레길 1코스에 대해 자세히 알아보았는데, 당장이라도 떠나고 싶지 않으신가요? 복잡한 준비 없이 마음만 먹으면 갈 수 있는 곳이라 이번 주말 나들이 장소로 적극 추천해요. 친구, 연인, 가족 누구와 함께해도 좋은 추억을 남길 수 있는 서울의 보석 같은 명소랍니다. 건강도 챙기고 힐링도 하는 일석이조의 시간을 도봉산 둘레길 1코스에서 만끽해 보세요.

FAQ

Q1. 도봉산 둘레길 1코스 입장료가 있나요?

아니요, 국립공원 구간이지만 입장료는 무료입니다.

Q2. 화장실은 자주 있나요?

입구인 도봉탐방지원센터와 중간 지점 사찰 근처에 공중화장실이 잘 마련되어 있습니다.

Q3. 아이들도 걸을 수 있나요?

네, 경사가 완만하고 길이 잘 정비되어 있어 어린 아이들도 충분히 걸을 수 있는 난이도입니다.

Q4. 주차는 어디에 하는 게 가장 좋나요?

도봉산역 환승 공영주차장이 가장 저렴하고 편리하지만, 주말에는 만차가 빠르니 대중교통을 추천합니다.

Q5. 혼자 가도 위험하지 않나요?

탐방객이 많고 등산로가 개방되어 있어 낮 시간에는 혼자 걷기에도 안전한 편입니다.

Q6. 가장 걷기 좋은 계절은 언제인가요?

봄(4~5월)의 꽃구경과 가을(10~11월)의 단풍 시즌이 가장 아름답습니다.

Q7. 근처에 식당이 많은가요?

네, 하산 지점인 도봉산역 입구 쪽에 두부요리, 파전 등을 파는 식당 거리가 크게 형성되어 있습니다.

Q8. 야간 산행도 가능한가요?

가로등이 없는 구간이 많아 안전사고 위험이 있으므로 해지기 전에 하산하는 것을 권장합니다.

※ 본 포스팅에 포함된 정보는 작성 시점을 기준으로 하며, 현지 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 방문 전 최신 정보를 확인하시기 바랍니다.